ゴロゴロしてばかりではいけないと、自宅で運動や筋力トレーニングに励む人が増えている。スポーツデポ佐賀店(佐賀市)によると、腹筋を鍛えるのに効果的なフィットネスローラー(1388~2600円・税別)が人気。両手でハンドルを握ってローラーを転がしながら前後に動く。
メディシンボール(3キロ、4990円・税別)は重量のあるボールを持った状態で体を動かすことで、筋肉への負荷を上げることができる。トレーニングの前後に体をほぐすのに使うリラックスポール(3990円・税別)も売れている。
店長の鈴木健太さん(47)によると、筋トレグッズは例年の3倍ほどの売れ行きで、特設コーナーも準備した。「1カ月続ければ確実に体が変わる。自分の変化を楽しんで」と話す。
スポーツデポ佐賀店
- [住]佐賀市兵庫北6-6-1
- [電]0952(33)4130
- [営]10~19時(時短営業中)
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May 02, 2020 at 07:58AM
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筋トレ、続ければ体が変化 スポーツデポ佐賀店(佐賀市) 巣ごもりお助け商品特集 - 佐賀新聞
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