Tuesday, October 4, 2022

レシピ - バゲットのレシピ - 【バゲット】なめこでポルチーニ風パスタのレシピ。弓削啓太シェフの激安&絶品イタリアン(10月5日) - キラキラ!たのしい毎日


バゲットなめこのポルチーニ風パスタ

2022年10月5日の日本テレビ系『バケット』で放送された、弓削啓太シェフの「ポルチーニもどきパスタ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のバゲットは、プロの技で専門店の味が簡単!200円で作れるワンランクUPの絶品パスタレシピ!

教えてくれたのは、パスタ世界チャンピオン!「SALONE 2007」の弓削啓太シェフ!自宅で簡単に作れる、絶品&激安パスタは必見です♪

※画像出典元:バゲット

ポルチーニ風クリームパスタのレシピ


パスタ世界チャンピオンの弓削啓太シェフが教えてくれたのは、なめこを使って200円で作るポルチーニ風の絶品パスタです。
 
なめこはざく切り、みそもプラスしてうま味もUP!一流シェフの自信のパスタの作り方です。

材料【2人分】

スパゲティ 160g なめこ 160g ベーコン 30g ニンニク 1片 ミント 3g 牛乳 100g 味噌 10g 粉チーズ 10g オリーブオイル 適量 コショウ 適量

⇒ バゲットの人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】

  1. ニンニク、ベーコンはみじん切り、なめこは、ざっくり切る。ミントは粗めのみじん切りにする。
  2. 冷たい状態の鍋にオリーブオイル(20g)を入れ、ニンニクを加え弱火で熱する。
  3. オイルにニンニクの香りが移ったら、ベーコンを加えて炒め、味噌を加えてさらに炒める。
  4. 味噌をしっかり焼き付けたら、なめこを加えて炒める。
  5. 焦げ付くまで炒めたら、牛乳、水、コショウ、ミントを加える。
  6. お湯に塩を加え、パスタをゆでる。

    ゆで時間は、パスタの袋の表記時間より30秒短くします。

  7. パスタのゆで汁をしっかり切り、ソースとあえる。
  8. 粉チーズを入れ全体を混ぜ、火を止めてからオリーブオイル(10g)を入れる。
  9. お皿に盛り付けたら、完成です。


バゲット最新レシピ

しらたきの明太クリームパスタ

2022-10-04 (公開)

料理研究家の柳沢英子さんが教えてくれたのは、パスタを“しらたき”で置き換えたヘルシー明太子パスタです。
 
すべてを置き換えるのではなく、パスタも合わせて使うことで、満足感も維持した絶品パスタに仕上がります。

バゲットしらたき明太子パスタ

【材料】

辛子明太子、しらたき、スパゲティー、クリームチーズ、刻み海苔

 

車麩の唐揚げ

2022-10-04 (公開)

料理研究家の柳沢英子さんが教えてくれたのは、鶏肉を“麩”で置き換えたヘルシーから揚げです。
 
水で戻した麩をしっかり絞ることで、味シミシミ、食感もよく、まるで本物のから揚げのように仕上がります。

バゲットヘルシー置き換えレシピ

【材料】

車麩、片栗粉、おろしにんにく、おろししょうが、しょうゆ、顆粒中華だし、酒、こしょう

 

いちごジャムの照り焼きチキン

2022-09-21 (公開)

家庭に余りがちなジャムを使って、漬け込みで簡単に作れる本格照り焼きチキンです。

バゲット照り焼きチキン

【材料】

鶏もも肉、いちごジャム、しょうゆ、おろしニンニク、油、水

 

牛カルビの焼き肉

2022-09-21 (公開)

カルピスと一緒に漬け込むことで、肉が驚くほど柔らかく仕上がる牛カルビの作り方です。

バゲットカルピス焼肉

【材料】

牛カルビ肉、カルピス、しょうゆ、豆板醤、ゴマ油、白いりゴマ

 

レシピを考案したシェフのお店情報

※食べログは放送当時の評価です

SALONE 2007(サローネ ドゥエミッレセッテ)~イメージ画像1~

日本のイタリア料理を牽引するサローネグループの旗艦店
2007年の開店以来、予約が取れない店として話題になり、食べログでも常に上位にランキングされるリストランテです。2016年には食べログ JAPAN RESTAURANT AWARDでイタリアン部門「全国1位」を獲得いたしました。

店名 SALONE 2007(サローネ ドゥエミッレセッテ)
住所 神奈川県横浜市中区山下町36-1 B1F
アクセス みなとみらい線「元町・中華街」駅4番出口より徒歩約1分 JR京浜東北線・根岸線「石川町」駅元町口より徒歩約13分首都高速「横浜公園」出口より約3分元町・中華街駅から105m
食べログ  3.92

⇒食べログで詳しくみる

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

バゲット(2022/10/5)
放送局:日本テレビ系列
月曜~木曜10時25分~11時30分
出演者:田中毅(日本テレビアナウンサー)、笹崎里菜(日本テレビアナウンサー)、杉原凜(日本テレビアナウンサー) 、忽滑谷こころ(日本テレビアナウンサー)、川田裕美、奈緒 他

⇒ バゲット人気記事一覧

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Monday, October 3, 2022

値上げの秋!きじまりゅうたさんが挑戦・野菜使い切りレシピ - nhk.or.jp

10月、値上げの秋。
大手信用調査会社の調べによると、10月中に6500超の食品が値上げされるということです。原油高による輸入・物流コストの上昇、さらに急激な円安に伴う輸入コストの上昇が主な要因です。

そこで注目されているのが、地元の食材が集まる「直売所」や「道の駅」!
輸送費などの中間コストが少ないことから、価格の変動がしにくく、「第3のスーパー」として期待が高まっているといいます。
今回は、かんたんごはんのコーナーでおなじみの料理家・きじまりゅうたさんに、物価高の中でも、彩り豊かな食卓を囲むためのヒントを教えてもらいました。

今回ご紹介した「料理」

●里芋のみそ煮ころがし

<材料>
・里芋 … 300g
・すだちの皮 … 適量
・サラダ油 … 小さじ1
・水 … 適量

【A】
・みそ … 大さじ1と1/2
・砂糖 … 大さじ1
・しょうゆ … 大さじ1/2

<つくり方>
1.里芋の皮をむいて小さめの一口大に切る。

2.フライパンにサラダ油を入れて、里芋をさっと炒め、表面の色が変わったら、里芋がかぶるくらいの水を注いで、ふたをして煮る。

3.里芋がやわらかくなったら、【A】を入れて、水分を飛ばしながら煮る。

4.器に盛り、すだちの表面の皮を削ってのせる。

●きゅうりのヒスイ煮

<材料>
・きゅうり … 2本

【A】
・水 … 150ml
・砂糖 … 小さじ1
・しょうゆ … 小さじ1
・塩 … 小さじ1/4

<つくり方>
1.きゅうりの皮をピーラーでむき、縦半分に切り、スプーンで種を取る。

2.食べやすい大きさに切る。

3.鍋に【A】をいれて煮立て、きゅうりを入れてさっと煮る。

●赤ピーマンときゅうりの皮と種の甘酢きんぴら

<材料>
・ピーマン(赤) … 100g
・きゅうり(皮と種) … 2本分
・ごま油 … 適量

【A】
・しょうゆ … 大さじ1/2
・酢 … 大さじ1/2
・砂糖 … 大さじ1/2

<つくり方>
1.ピーマンは繊維と垂直に5mm幅の半月切りにする。

2.きゅうりの皮は2~3cm長さに切る。

3.フライパンにごま油を入れて火にかけ、きゅうりの皮と種とピーマン(赤)を炒める。

4.しんなりしたら【A】で調味し、水分を飛ばしながら炒める。

●白なすの蒸し揚げ焼き

<材料>
・白なす … 1個
・オリーブ油 … 適量
・塩 … 小さじ1/4
・黒こしょう(粗びき) … 少々
・すだち … 1/2個

<つくり方>
1.白なすはヘタを落として、食べやすい大きさのくし形に切る。

2.フライパンにオリーブ油(大さじ1と1/2)を入れてナスに絡めて、皮目を下にしてから火をつけてふたをする。

3.時々上下を返してやわらかくなるまで蒸し焼きにする。

4.ふたを取り、表面がカリッとするまで焼き、器に盛る。

5.塩と黒こしょう(粗びき)を振り、好みでオリーブ油をかける。すだちを添える。

●間引き菜と赤ピーマンとツナの炒め物

<材料>
・間引き菜 … 300g
・ピーマン(赤) … 2個
・ツナ(缶詰/油づけ/小) … 1缶
・熱湯 … 適量
・塩 … 適量
・サラダ油 … 小さじ1

【A】
・しょうゆ … 小さじ1
・砂糖 … 小さじ1
・塩 … 少々

<つくり方>
1.鍋に熱湯を沸かし、間引き菜をゆでて水に取り、水けを絞る。

2.根元を落として1cm長さに切る。ピーマンは5mm幅の細切りにする。

3.フライパンにサラダ油を入れて、間引き菜とピーマン(赤)を炒める。

4.ツナと【A】を入れて水分を飛ばしながら炒める。

料理家 きじまりゅうたさんから一言
「旬の食材の組み合わせや味付けを工夫して、物価高を乗り切りましょう!」

今回ご紹介した「直売所」

●JA東京中央 ファーマーズマーケット二子玉川
住所:東京都世田谷区鎌田3-18-8
ホームページ:https://ift.tt/RHagUC0

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人気料理研究家コウケンテツさんのオリジナルレシピをキャンペーンサイトで公開中! - PR TIMES

三陸産と常磐産うめぇもん!キャンペーン事務局は、水産庁の『復興水産物「食べて応援」支援事業』にもとづき、三陸産と常磐産の海の幸を食べていただくことで、その魅力を知ってもらうことを
目的に、近畿地区にて「三陸産と常磐産うめぇもん!キャンペーン」を実施しています。
現在特設サイトでは、人気料理研究家コウケンテツさんに考案いただいた
誰でも簡単につくれるレシピを公開中。
青森県から千葉県の海で獲れた新鮮な素材が、コウケンテツさんの技でさらに“うめぇもん”に!
是非みなさんもお試しください。

<プロフィール >
●料理研究家 コウケンテツ


大阪出身。旬の素材を生かした手軽でおいしい家庭料理を提案し、テレビや雑誌、講演会など多方面で活躍中。30か国以上の国を旅して世界の家庭料理を学ぶ。3児の父親としての経験をもとに、親子の食育、男性の家事・育児参加、食を通してのコミュニケーションを広げる活動にも力を入れている。

近著は「本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ」(ぴあ)、「アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした」(新泉社)

★YouTube公式チャンネル「Koh Kentetsu Kitchen」bit.ly/3dMrkeV
★インスタグラムhttps://www.instagram.com/kohkentetsu/?hl=ja

 

★特設サイトhttps://sanriku-jouban-umeemon.jp/

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Sunday, October 2, 2022

【あさイチ】鶏もも肉のパリパリ焼きのレシピ。ジューシー鶏ソテーの作り方。みんなゴハンだよ(10月3日) - キラキラ!たのしい毎日


あさいち鶏もも肉のパリパリ焼き

2022年10月3日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「鶏もも肉のパリパリ焼き」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは調理師専門学校講師の大野文彦さん。皮はパリパリ、身はふっくらジューシーに仕上げたチキンソテー。付け合わせのじゃがいもにも鶏の旨味がしみこんで、絶品!

鶏もも肉のパリパリ焼きのレシピ


調理師専門学校 講師の大野文彦さんが教えてくれたのは、皮はパリパリ!身はジューシー!鶏もも肉のソテーです。
 
付け合せのジャガイモにも鶏の旨味が染み込んで、ご飯がススム一品です。

材料【2人分】

鶏もも肉 1枚(250g) 米粉 大さじ2 サラダ油 大さじ2 エリンギ 1本 ベーコン 25g ニンニク 1片 バター 10g 塩 適量 こしょう 適量 パセリ 少々 すだち 1個
<じゃがいも下処理>
じゃがいも (小)2個 水 800cc にんにく(皮付き) 1片 タイム(生) 2本 塩 小さじ1

⇒あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間:35分】

  1. 付け合わせを作る。じゃがいもは皮付きのままよく洗い、水をはった鍋に入れる。皮付きのニンニクを半分に切って加え、タイム、塩(小さじ1)を加えて強火にかける。沸騰したら弱火で20分茹でる。
  2. 茹でたじゃがいもを皮ごと4等分の輪切りにする。エリンギは縦4等分に切り、ベーコンは7mm角4cm長さの棒状に切る。
  3. 皮に数か所切込みを入れ、塩コショウ(各少々)を両面にふる。
  4. フライパンに潰したニンニクとサラダ油を入れる。鶏の皮に米粉をつけて余分な粉を落とし、フライパンに皮目から入れる。バットなどで押し付けながら、強めの中火で3分焼く。

    重石をして平らにすることで、皮が全体的にパリっと焼きあがります。

  5. 鶏肉の皮が焼き固まってきたらバットをはずし、弱めの中火にして鶏肉の周りにじゃがいもとエリンギを加えて一緒に焼く。しっかり皮に焼き色がつくまで4分焼く。

    皮目を7割ほど焼いてから、身を3割焼くと皮パリパリ、身は柔らかくジューシーに仕上がります。

  6. 鶏肉の上下を返し、ベーコンも加え、さらに3分焼く。

    焼き上がりは竹串を刺してスッとささることを確認します。

  7. 焼きあがった鶏肉は網付きのバットなどに取り出して休ませておく。

    付け合わせの具材はそのままフライパンに残します。

  8. フライパンの余分な脂を拭き取り、バターを加えてじゃがいも・エリンギ・ベーコンを炒める。塩コショウ(各少々)を加えて炒め合わせる。仕上げにパセリのみじん切りを加え、さっと和える。
  9. スダチは上下の皮を少し切り落とし、横半分煮切って中心をくり抜き、種を取り除く。さらに切れ目を入れて、絞りやすくする。
  10. 鶏肉を食べやすい大きさに切り、付け合わせと一緒にお皿に盛り付ける。スダチを添えて、完成です。


あさイチの最新レシピ

ブロッコリーとパプリカのレンジマリネ

2022-09-29 (公開)

料理研究家の小田真規子さんが教えてくれたのは、小田さんが大好きなパプリカを使ったレンジで作るマリネです。

あさいちブロッコリーとパプリカのレンジマリネ

【材料】

ブロッコリー、パプリカ、オリーブオイル、酢、砂糖、水、塩、赤唐辛子、刻みにんにく

 

牛肉とねぎのカレー炒め

2022-09-29 (公開)

料理研究家の小田真規子さんが教えてくれたのは、新米の季節にオススメ!カレー味の炒め物です。
 
牛肉とねぎ、しめじをカレー粉で炒め合わせ、スパイシーな香りが食欲をそそります。

あさいち牛肉とねぎのカレー炒め

【材料】

ネギ、しめじ、しょうが、ごま油、しょうゆ、みりん、カレー粉、牛薄切り肉、片栗粉

 

カルビタン

2022-09-28 (公開)

料理研究家のファン・インソンさんが教えてくれたのは、体がポカポカ!牛バラ肉で作る韓国のスープ鍋です。
 
牛肉と大根をじっくり煮込み、春雨を加えた食べ応えのあるスープは、唐辛子を使った辛口の薬味ペーストで味変をしながら楽しめます。

あさいちカルビタン

【材料】

牛バラ肉、湯、大根、たまねぎ、にんにく、春雨、しょうゆ、おろしにんにく、塩、こしょう、刻みねぎ、錦糸卵、粉とうがらし、酒、水、はちみつ、刻みたまねぎ

 

即席!さわらの西京焼き

2022-09-27 (公開)

日本料理店店主の小林雄二さんが教えてくれたのは、漬けない!焦げないさわらの西京焼きです。
 
タレを工夫して、時間がかかる西京焼きを即席で作る方法です。

あさいち即席さわらの西京焼き

【材料】

さわら、ごぼう、きぬさや、小麦粉、塩、サラダ油、西京みそ、砂糖、酒、だし、うすくちしょうゆ

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

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余ったきのこを活用!簡単!朝ごはんレシピ|コラム|サツドラ(サッポロドラッグストアー) - サツドラ



ご家庭の冷蔵庫の中に余ったきのこは眠っていませんか?
そんなきのこ達を使って簡単に作れるレシピをご紹介します!
朝ごはんにおススメですよ♪

秋のきのこトースト

〇栄養価(1人分)

カロリー:303kcal 
たんぱく質:10.2g 
脂質:13.5g 
炭水化物:35.6g
食物繊維:3.8g 
食塩相当量:2.0g

〇材料(2人分)

・食パン(2枚)⇒厚めの方がおススメ!
・しめじ(1/4株)
・しいたけ(2個)
・エリンギ(1本)
・とろけるチーズ(2枚)

【調味料】
・ポン酢(大さじ1)
・ごま油(大さじ1)
・黒コショウ(少々)
・にんにくチューブ(お好みで)

〇作り方

① しめじ、しいたけ、エリンギは軸を切って、食べやすい大きさに切る
② 耐熱ボウルに①を入れ、600wの電子レンジで1分程度加熱する
③ ②に調味料を混ぜ合わせる
④ 食パンの上に、味付けしたきのこととろけるチーズを乗せ、トースターで焼き色がつくまで焼いたら完成!

〇管理栄養士ワンポイントアドバイス

★きのこはダイエットに最適!?★
きのこは低カロリーかつ、食物繊維やビタミン・ミネラルが豊富に含まれています。
便秘やむくみ、お肌のお悩みを持つ方にはぜひ食べていただきたい食材です!
また、天日干しにするだけで栄養素がぐんと増加しますよ。

■今回使用したきのこに限らず、舞茸やえのきなどでも美味しくいただけます。
また、味噌マヨネーズなど味付けもぜひアレンジしてみてくださいね!

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奄美大島はパワーフードの宝庫! レシピ本 「健康・美肌・長寿の島の贈り物 奄美ごはん」が本日発売! - PR TIMES

 「健康・美肌・長寿の島の贈り物 奄美ごはん」(恵上イサ子/著)(東京ニュース通信社発行) 「健康・美肌・長寿の島の贈り物 奄美ごはん」(恵上イサ子/著)(東京ニュース通信社発行)

鹿児島県奄美市名瀬柳町にお店を構える郷土料理の名店「なつかしゃ家」の店主が教えるレシピ本「健康・美肌・長寿の島の贈り物 奄美ごはん」が10月3日に発売されました。

「奄美大島は鹿児島県」「黒糖焼酎は奄美群島でしか製造できない」「黒糖焼酎は糖質ゼロ」・・・これ全部正解、あなたはいくつ知っていましたか? 本書では、名店女将による奄美料理のレシピだけでなく、意外と知られていない奄美のパワーフードや食文化、見るだけで旅をした気分になれる黒糖工場やお土産品、黒糖焼酎コンシェルジュの方へのインタビューもあり、奄美の魅力が丸ごと味わえる内容となっています。

 「健康・美肌・長寿の島の贈り物 奄美ごはん」(恵上イサ子/著)(東京ニュース通信社発行) 「健康・美肌・長寿の島の贈り物 奄美ごはん」(恵上イサ子/著)(東京ニュース通信社発行)

2021年、世界自然遺産に登録され、豊かな自然だけでなく、長寿の島として、食文化も注目される奄美大島。その奄美で人気の郷土料理の名店「なつかしゃ家」。同店は2021年に、伝統の料理法を守り、本物の香りと味付けを誇り、地域社会に活気を与えて続けてきたアジアの台所にとって不可欠なレストランに贈られる「エッセンス・オブ・アジア」にも選出されました。

そんな「なつかしゃ家」の店主・恵上イサ子さんが、奄美料理のレシピや食文化を伝える一冊が完成! 「長命草」「みき」など健康食品としても注目の食材や、「鶏飯」「焼酎」「黒糖」などおなじみの人気食材も有名な奄美。そんな食材を活かしたレシピや、健康や美肌、長寿の秘訣となる食文化もたっぷりと紹介しています。

 「健康・美肌・長寿の島の贈り物 奄美ごはん」(恵上イサ子/著)(東京ニュース通信社発行) 「健康・美肌・長寿の島の贈り物 奄美ごはん」(恵上イサ子/著)(東京ニュース通信社発行)

 「健康・美肌・長寿の島の贈り物 奄美ごはん」(恵上イサ子/著)(東京ニュース通信社発行) 「健康・美肌・長寿の島の贈り物 奄美ごはん」(恵上イサ子/著)(東京ニュース通信社発行)

奄美のめぐみで体の中から健康になれる1冊。是非、お手にとってみてください!

【著者プロフィール】
恵上イサ子(えがみ いさこ)
奄美大島の郷土料理の店「なつかしゃ家」店主。中学校の校長を定年退職後、奄美の食文化を後世に伝えるべく、2012年、古民家を改築した「なつかしゃ家」をオープン。今も数多くの教え子たちが恵上先生を慕って訪れる同店は、地元住民、観光客だけでなく、名だたる著名人にも愛される名店に。2021年にはアジアの豊かな食文化を伝えるレストランのリスト「エッセンス・オブ・アジア」にて、日本からの6 店舗にも選出される。一度訪れた人はイサ子さんに会いに行きたくてまた足を運ぶといわれ、いつでもおかえりと迎えてくれる奄美のあんまぁ(お母さん)。
 

  • 本書の内容
はじめに

なつかしゃ家メニュー


豚みそ(ゴーヤ入り)/ピーナッツ豆腐/天然もずくの寒天よせ/車えび(地元養殖)の塩焼き/伊勢えび(地場産)のみそソース焼き/サザエのつぼ焼き/島らっきょうのごまあえ/餅米天ぷら/長命草の天ぷら/車えび(地元養殖)の天ぷら/パパイヤのサラダ/地元で獲れた魚のから揚げ/塩豚と冬瓜の煮物/車えびのほやほや(お吸い物)/油ぞうめん/ハンダマご飯/ふくらかん

私の想い 〜「なつかしゃ家」のこと〜

肉
鶏飯(けいはん)/豚の角煮/豚の軟骨煮/豚足煮/豚飯(ぶためし)
〈コラム①〉奄美の肉料理

海鮮 
地魚のから揚げ/地魚のみそ汁/地魚のすまし汁/夜光貝のバター焼き
〈コラム②〉奄美の海鮮料理

みそ漬け(肉、魚)

私の想い 〜奄美の自然と食文化〜 

野菜 
島野菜と豚骨(ヘラ骨)の煮物/田いもの黒砂糖煮/芋づるの炒め物/島うりの肉詰め  
〈コラム③〉奄美の野菜料理

小鉢(副菜)
ピーナッツみそ/パパイヤのしょうが漬け/冬瓜の浅漬け/もずく豆腐

三献(さんごん)料理 恵上家ver
三献 一の膳/三献 二の膳/三献 三の膳
三献料理の心得
 
デザート
みき/長命草のスムージー/よもぎ餅/二色餅/たんかんムース/マンゴームース/黒糖ムース/すももゼリー/パッションフルーツゼリー

奄美の島の贈り物 1
サトウキビから生まれる物語〜島料理を担う黒糖、奄美群島だけに製造が許されている黒糖焼酎〜

奄美の島の贈り物 2
奄美へ行かないと手に入らないモノと体験がある 

おわりに 
店舗情報

【商品情報】
「健康・美肌・長寿の島の贈り物 奄美ごはん」 恵上イサ子/著
●発売日:2022年10月3日(月)※一部、発売日が異なる地域がございます
●定価:2,200円
●仕様:A5判、ソフトカバー、128ページ
●発行:東京ニュース通信社
●発売:講談社
全国の書店、ネット書店(honto<https://honto.jp/netstore/pd-book_31841296.html>ほか)にてご購入いただけます。

【関連サイト】
■東京ニュース通信社が発行する雑誌・書籍・写真集・カレンダーなど各商品の総合情報サイト
TOKYO NEWS magazine&mook<https://zasshi.tv/>

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Saturday, October 1, 2022

往復食簡:タサン志麻さんのレシピ お手軽マロングラッセ - 毎日新聞

お手軽マロングラッセ=尾籠章裕撮影
お手軽マロングラッセ=尾籠章裕撮影

今回のテーマ=秋の味覚を食卓に

こまめに揺すって絡める

 フランス人はマロングラッセが大好き。秋になるとパティスリー(菓子店)によく買いにいきます。生の栗を渋皮までむいて下ゆでし、シロップに漬けて糖分をしみ込ませ、翌日も糖度を少し上げたシロップに漬け込み、これを数日繰り返して……と、作るにはとても手間がかかるお菓子でもあります。

 今回は家庭で挑戦しやすいよう、市販のむき甘栗を使ったレシピを考えてみました。

 甘栗は、煮たら味をしみ込ませるため一晩おきましょう。甘栗独特の味は、これでずいぶん少なくなります。すぐに作りたいときも、冷めるまで待ってください。

 栗の形を崩さず、うまく砂糖を絡めるようにするコツは、木ベラや菜箸を使わないこと。鍋(もしくはフライパン)を少し持ち上げながらこまめに揺すり、弱火でゆっくり丁寧に栗に絡めます。強火にすると砂糖が焦げてしまうので注意。砂糖は必ず、純度の高いグラニュー糖を使って。結晶化しやすく、きれいに仕上がります。

 室温が高いと、せっかくコーティングした砂糖が溶けてベタベタになってしまいます。冷蔵庫に入れてくださいね。

材料

(作りやすい量)

むき甘栗 1パック(100グラム程度)

グラニュー糖 大さじ2

A

ブランデー(もしくはラム酒) 10㏄

グラニュー糖 50グラム

作り方

❶小鍋に甘栗を入れ、ひたひたの水とグラニュー糖を加えて中火にかける。フツフツしてきたら弱火にして軽く沸き立つくらいの火加減で10分煮る。粗熱がとれたらふたをして、味をしみ込ませるために冷蔵庫で一晩おく(時間がなければ冷めるまでおく)。

❷鍋(または小さめのフライパン)にAと水10㏄を入れ、全体を湿らせてから強火にかける。砂糖が溶け、全体がフツフツ泡立ってきたらすぐ弱火にして汁気を切った栗を加える。鍋をこまめに揺すりながら栗に砂糖を絡めていく。

❸全体に砂糖が絡んだら火を止め、熱いうちに取り出して網の上などで乾かして完成。高温の場所に置いておくと、コーティングした砂糖が溶けてくるので冷暗所または冷蔵庫で保存する(1週間程度は保存可能)。

(全量493キロカロリー)

有料会員の方は以下からレシピをダウンロードできます。

<レシピはこちらから…

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